BERENFIT竹北店如火如荼準備中,即將在下個月正式開幕!
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體驗課程包含站姿和步態分析、疼痛原因評估以及Functional Patterns訓練方式體驗。透過這個專業的課程,你將有機會減緩長期身體不適、增肌減脂、改善體態並重拾健康生活。
好奇如何透過FP訓練改善身體各處問題?立即填寫檢測表單,讓我們安排時間為你詳細解說!
體驗課程內容:
▶️ 站姿分析:你曾經仔細觀察過自己的站姿嗎?透過觀察站姿,我們能初步判斷身體的壓迫狀況,以及造成痠痛的可能原因,讓我們專業的教練來為你解釋。
▶️ 步態分析:有人曾仔細分析過你的跑步姿勢嗎?透過慢動作錄影,我們能更精確地分析你目前身體缺少什麼功能,並提供專業建議。
▶️ FP訓練方式體驗:觀察評估完站姿和步態,我們會根據所發現的問題設計訓練動作,讓你更了解Functional Patterns的魅力!
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