普發6000元登記了嗎？打算如何使用？拿去大吃一頓或購物消費，都只有暫時的快樂，不如趁這次機會好好投資自己的身體。
來BERENFIT透過Functional Patterns減緩長期身體疼痛、改善體態站姿，這個長久的投資，幫助更好地應對生活中的壓力，享受更健康、充實的生活。
想了解什麼是Functional Patterns？
好奇如何透過FP訓練改善身體各處問題？
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內容包含：
▶️站姿分析
有觀察過自己的站姿嗎？以為自己站得好好的，但看照片總是說不出來哪裡怪怪？透過觀察站姿就能初步判斷身體的壓迫狀況，以及造成痠痛的可能原因，讓我們來解釋給你聽！
▶️步態分析
有人仔細分析過你的跑步姿勢嗎？站、跑、走、投擲是人類最基本的活動功能，而幾乎所有關節動作都能透過跑步呈現，透過慢動作錄影，我們能更精確地分析目前身體缺少什麼功能。
▶️FP訓練方式體驗
觀察評估完站姿和步態，接下來的課程時間，我們會針對所看到的問題去設計訓練動作，讓大家更了解FP！