Kevin-資深教練
Hi，我是Berenfit Taiwan 的 Kevin教練
過往是學生籃球運動員，在過往籃球賽事中也累積不少身體傷痛問題。
嘗試過許多復健、多功能訓練，但始終在轉換到賽場表現時，不如預期，直到我接觸Functional patterns，我才了解到原來我的動作模式與身體歪斜，有很大的進步空間
透過FP，改善我許多身體疼痛問題，甚至於在運動賽場上，運動表現提升，動作越來越靈活，身體感到比以往在學生時期時的狀態還來的更好，身體的動作控制更加精準！
目前在Berenfit taiwan，我們訓練過運動員、上班族、高齡族群、甚至於傷後訓練等族群們
無論是想要提升運動表現、身體歪斜不適、或減脂改善體態，都歡迎來試試！
Bill-教練
我是Bill ,以前是位重訓健身教練，也是籃球網球愛好者。
當初健身是為了增加在運動表現，進而踏入健身房，中間隨著健身時間越來越久，也進行全身發力的健力三項，但身體雖然肌力肌耐力有提升，但靈活度卻下降了而且下背和髖周圍也累積一些疼痛,最後還有進修運動表現類的課程，整體運動表現有提升，但身體還是覺得上下半身連貫性不夠完整，脊椎動作好像也缺乏什麼的感覺！？
後續發現了FP這個訓練講求全身連貫做動作，和轉注在運動都會做的旋轉、側彎、屈伸元素，讓我做動作連貫性越來越好，球場上的靈活度也大幅提升，同時也解決了我的下背腰和髖部問題！
在過去當重訓教練期間，常遇到一些結構歪斜想調整的學生，但以往都在小區域調整，效果比較有限、緩慢，但現在透過FP 訓練的整 體調整,效率高出許多,學生在身體應用上也變 得更加全面!
Daniel-教練
從小就熱愛運動，國小是籃球校隊，高中開始接觸棒球，一路打到大學棒球校隊。為了提升自己的表現，我開始接觸Functional Patterns，發現這套系統幫助我在投打跑守的能力都帶來明顯提升，例如跑步我現在衝一壘的速度能穩定維持在4秒內。
大學畢業後我也擔任過游泳、SUP、傳統重訓的教練，深刻體會到幫助學生進步所帶來的成就感。現在我專注於教FP，希望能透過這套更有效率、更貼近人體自然動作的系統，幫助更多人持續在自己熱愛的運動中進步。
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